Психологические ловушки
Ноябрь 2017Как часто мы с горечью осознаем, что в очередной раз «наступили на те же грабли». Давая себе зарок больше так не поступать, мы незаметно для себя оказываемся в той же ситуации и с тем же результатом!
Кто не сталкивался с такими ловушками разума, как обманутые ожидания? Кто не испытывал сомнений, которые не позволяют принять решение и действовать? Кто никогда не ошибался в оценках и интерпретациях?
Чтобы оказаться в поведенческих ловушках, достаточно продолжать настаивать на определенном способе поведения, даже если оно не приводит к желаемому результату или сдаваться и отказываться действовать. Еще одна ловушка — помогать, когда не просят, и помощь не во благо. Избегание пугающих ситуаций или откладывание «на потом» подкрепляют неспособность решить проблему, а слишком сильный контроль может привести к потере контроля.
На семинаре мы узнаем, как функционируют:
Ловушки разума
- Обман выстраиваемых ожиданий
- Иллюзия абсолютного знания
- Миф совершенного рассуждения
- Привычка интерпретировать
- Позитивное мышление
- Последовательность и непротиворечивость
- Переоценка — недооценка
Поведенческие ловушки
- Упорство в применении определенной поведенческой стратегии
- Капитуляция
- Избыток контроля
- Избегание проблемных ситуаций
- Откладывание на потом
- Помощь, которая вредит
- Избыточные меры предосторожности
- Неумение иметь секреты
Комбинации этих ловушек определяют расстройства, с которыми работают в подходе Краткосрочная Стратегическая Терапия: все типы тревожно-фобических расстройств (панические атаки, ипохондрия, навязчивые состояния), нарушения в питании, депрессия, сексуальные расстройства.
Семинар рассчитан на специалистов-психологов и всех, кто интересуется психологией.
Семинар проводит Первышева Елена Витальевна, кандидат психологических наук, Член Ордена психологов Ломбардии (Италия).
Семинар состоится 23 ноября в Центре стратегического консультирования и терапии по адресу: м.Курская, м.Чкаловская, Подсосенский переулок , д.21, стр.1, офис 14. Время проведения семинара с 19-00 до 22-00. Стоимость участия в семинаре 3000 руб. Телефон для контактов: 8(905)530-24-24. Квитанция для оплаты семинара по ссылке.
Для участия в семинаре зарегистрируйтесь:
